無料カウンセリング
初めての方は、まず無料カウンセリングにお申し込み下さい。
無料カウンセリングでは、過去のスポーツ経験や普段の生活習慣などについて完全無料でヒアリングさせていただきます。
トレーナーとの相性の確認やご要望、目的や目標等を細かくお話しさせていただく流れとなっております。
無理な勧誘や販売は一切いたしません。
どんな些細なお悩み、ご相談でもけっこうです。お気軽にお申し付け下さい。
☑️所要時間約60分 手ぶらでOK！
☑️完全無料でトレーナーが最適なプランを立案！
☑️お悩み・相談等、とりあえず話しを聞くだけでもOK！
無料カウンセリングは、ご希望の時間と場所（梅田、難波、三ノ宮など）付近のカフェで行います。
パーソナルレッスン
１対１の完全個別指導プランです。
あなただけの効果的なプログラムを提案します。
ただ走るだけのトレーニングや、体幹トレーニングなどの筋力トレーニングだけではなく、より楽に走ることができ、身体の痛みや怪我の予防にもつながる”ランニングをするための身体作りや動き作り”のトレーニングを取り入れています。
ランニングに必要な身体の使い方から身に付けていくN.C.Tオリジナルトレーニングです。
超初心者の方へのランニングの習慣化や、目標を持ってレースを目指している方へのパフォーマンスUPはもちろん、美容と健康のバランスを目指す方まで、あなたの様々なニーズにお応えします。
レッスン期間中のトレーニング日以外での食事管理・トレーニング指導などをLINEによる完全サポート。
どんな些細な疑問や質問、お困りごともあなたの生活に寄り添ってサポートします。
都度コース
¥10,000/1回 約60〜90分
3回コース
¥27,000 (¥9,000/1回)
６回コース
¥48,000 (¥8,000/1回)
※クレジット決済可
※表示は税込価格
※出張交通費込み
【出張場所】
大阪市内
→大阪城公園、中之島公園、長居公園、西中島河川敷、服部緑地公園など
神戸市内
→みなとのもり公園、なぎさ公園、王子公園など
その他地域、応相談
【営業時間】
火、木、土、日、祝
09:00〜21:00
体験レッスン
パーソナルレッスンプランのお試しプランです。
興味はあるけど、どのようなことをするのか分からないから一度体験してみたいという方は、こちらのプランをご利用ください。
¥5,000/1回 約45分
※初回限定
※体験レッスンをご希望の方は、カウンセリング直後にレッスンを実施させていただきます。
セミパーソナルレッスン
２〜8名で夫婦や仲間と一緒に行う少人数制パーソナルレッスンです。
一緒に楽しくトレーニングを受けることができ、走るモチベーションを保ちやすくなります。
ランニングクラブやサークルのような感覚で楽しみつつ、あなたに本当に合ったランニングフォームの身に付け方を学ぶことができます。
そして、レッスンを受けることにより、パフォーマンスUPやケガの予防だけではなく、ランニングフォームや身体の動きが改善し、
どんな方でも、「気持ち良く」「楽しく」走れるようになります。
以下の４つのテーマからご希望のテーマをお選びいただきレッスンを進めていきます。
①→④へと順番で受けていただくことで、体系的にランニングフォームの身に付け方を学ぶことができます。
①ランニングにおける正しいストレッチ
②ランニングにおける正しい重心モード操作
③ランニングにおける正しい下半身の使い方
④ランニングにおける正しい上半身の使い方
都度コース
¥20,000 /１回
約90分〜120分
４回コース
¥64,000 (¥16,000/1回)
※各テーマ1回やりきりを想定
６回コース
¥84,000（¥14,000/1回）
※前回テーマの復習時間を含めての進行を想定
※クレジット決済可
※表示は税込価格
※出張交通費込み
※最大8名までとなります
（料金は2〜8名でも一律です）
【出張場所】
大阪市内
→大阪城公園、中之島公園、長居公園、西中島河川敷、服部緑地公園など
神戸市内
→みなとのもり公園、なぎさ公園、王子公園など
その他地域、応相談
【営業時間】
火、木、土、日、祝
09:00〜21:00
インソール作成
N.C.Tでは、ECOUIN(エコウイン)認定トレーナーとして、インソール会社と提携しインソールの取り扱いをしております。
単にインソールを販売しているのではなく、
『あなたの抱えるお悩みを解決するため』
『あなたの最良のパフォーマンスを実現するため』
にインソールを活用しています。
あなたのお身体の状態に合わせて、
最適なインソールを提案させていただきます。
【ECOUIN インサート】
￥33,000
【N.C.T インサート】
￥16,500
【N.C.T オーダーメイドインサート】
￥66,000
※クレジット決済可
※表示は税込価格
※別途、送料¥930
ご予約・お問い合わせは２４時間受付の専用フォームより受付けています。
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